おがくずや米ぬかを使った酵素風呂で妊活を始めよう!

お腹にハートをかかげる女性

妊活中に酵素風呂へ入るタイミングは?

酵素風呂

妊活中であっても、特に米ぬか酵素風呂への入浴が制限されることはありません。
しかし、妊活中は、着床時期の入浴は控えた方が無難です。

なぜ着床時期は控えた方が良いのか?

米ぬか酵素風呂が、妊活に直接影響を及ぼすことはありませんが、着床時期は精神的なストレスが大きい時期です。
米ぬか酵素風呂への入浴に不安を感じたり、妊活への影響を心配したりすることは、精神の大きな負担となってしまいます。
強いストレスを感じることで体調を崩したり、自律神経が乱れたりする可能性もありますし、ストレスは妊活にも良い影響を与えません。
大切なのは、不安やストレスの原因を作らないように過ごすことです。
精神状態やストレスの有無などを考慮し、気持ち良く入浴できるタイミングで米ぬか酵素風呂を利用するようにしましょう。

入浴後は体から臭いがすることも

米ぬか酵素風呂の入浴後は、体に米ぬかの臭いが染み込み、体臭が発せられる場合があります。
臭いが気になってタイミングが取れないということも考えられるため、タイミング法の指導を受けている日や前日は入浴を避けた方が無難です。
米ぬか酵素風呂の利用を検討中の方は、事前にタイミングを計算しておくなどして、妊活に影響のない範囲で入浴するようにしましょう。